Direktlänk till inlägg 10 januari 2014

Träningsvärk

Av Sandra - 10 januari 2014 10:18

Nu kommer inlägget! Klagan på träningsvärken, alltså jag gillar att ha små ont av träningen när det drar till lite eller när man känner sig lite dagen efter stel! Så vill jag gärna ha! Men träningsvärken jag har nu är liksom inte lika kul! 


Nackdelar med den:

  • Fick ta värktabletter för att kunna somna för ryggen gjorde ont hur jag än låg, och hittade jag en skön position så hade den ca fyra milimeters marginal så snart hade jag hamnat fel igen..
  • När jag ska gå och kissa skulle jag behöva upphöjd toalett eftersom jag inte kan sätta mig ner på toan utan måste liksom kasta mig sista biten och hoppas jag hamnar rätt.
  • Jag kan inte böja mig ner till golvet, och ni som känner mig vet att jag har min garderob på golvet så jag fick plocka upp en strumpa i tagt, med tårna, och antingen, med foten försöka lägga dom på ett högre ställe eller be Johan ta emot dom. Idag fick han till och med ta på mig dom, men det var nog lite för att jag tyckte det ar gulligt av honom också, för nu har jag lyckats korva mig i ett par strumpbyxor på alldeles egen hand!
  • När jag skulle ge min hund vatten fick jag ta en kanna och hälla i från stående position! 

haha! Jag tycker samtidigt att det är lite roligt, men efter ett tag blir det sjukt irriterande!


Och ni som säger att det går att träna bort! Det är bullshit för mig! Blir ALLTID värre när jag ska träna bort det! Däremot blir det lindrigare, eller så kommer den inte tillbaka, om jag tränar samma sak ungefär likanande i en längre period. Men finns träningsvärken där försvinner den när den själv behagar!


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sandra - 15 januari 2014 20:07


Så här tuff är Rut när vi är ute i kylan! Jag tycker så mycket om den här hunden även om hon inte tycker om mig så mycket när hon måste ha overall på sig!! ...

Av Sandra - 15 januari 2014 16:47

Det blev inte så mycket till träning idag! Jag och Jessica avbokade boxningen på grund av flera orsaker. Trist, men det kommer en onsdag nästa vecka också!    Istället fick jag skotta hela vägen upp till oss och parkeringen från 2-3dm snö. Fluffi...

Av Sandra - 14 januari 2014 22:38


Oj va sent de blev, men jag har fullt upp hemma eftersom mina fotografier har kommit 1400st... sortera å dela upp i evigheter! Jaja idag åkte jag direkt till gymmet efter jobbet. Trött sur och omotiverad... cyklade 6 km och promenerade 1 km, jag k...

Av Sandra - 14 januari 2014 08:09


Jag vaknade jättetidigt imorse eftersom min hund ville krypa under täcket och ligga kloss i kloss.. Jag kan verkligeninte sova när någon trängs så mycket! I need my space! Ett tag funderade på att kliva upp och åka till gymmet, men sl´truntade i den ...

Av Sandra - 13 januari 2014 06:57

Än så länge kan jag röra mig ganska obehindrat, har lite träningsvärk i vaderna. Troligtvis för att jag inte brukar gå upp på tå när jag gör axelpressar!    Idag vet jag inte riktigt vad jag ska träna, funderar på att vila idag! Äh den som lever ...

Presentation

Sandra Malmsten heter jag. Är född latmask men som de flesta andra så vill jag förändra något detta år! Ett av mina nyårslöften inför 2014 är att starta en träningsblogg, så här har ni mig och min resa mot en starkare Sandra.

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Januari 2014
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards