Alla inlägg den 1 januari 2014

Av Sandra - 1 januari 2014 23:12

Jag måste ju testa om appen är bra också! Blir ju så mycket smidigare om det går att mobilblogga!!
Men det blir ju inte lika snyggt förstås. .

Av Sandra - 1 januari 2014 21:55

Sandra Malmsten heter jag. Är född latmask men som de flesta andra så vill jag förändra något detta år! Ett av mina nyårslöften inför 2014 är att starta en träningsblogg (check), så här har ni mig och min resa mot en starkare Sandra.

 

Mina mål med träningen för 2014 är:

  • Våga hoppa upp på minst andra boxen (den gör mig livrädd)
  • Våga testa crossfit i boxen
  • Våga och klara handstående mot en vägg
  • Klara minst 50kg x 5 i bänkpressen
  • Kunna göra minst 10 riktiga och djupa armhävningar i följd
  • Klara minst 90kg x 1 i benböj
  • Träna mer än 110ggr 

För att klara detta behövde jag givetvis nya träningskläder!   


 

Presentation

Sandra Malmsten heter jag. Är född latmask men som de flesta andra så vill jag förändra något detta år! Ett av mina nyårslöften inför 2014 är att starta en träningsblogg, så här har ni mig och min resa mot en starkare Sandra.

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Januari 2014
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards